【性知識】性高潮三准則

發表人:性教育       發表時間:2017-10-27 07:32:16       點閱數:139        本文分享:

想要達到高潮,請不要過分乞求性技巧,必須遵守以下三點准則:
  准則一:正確對待自己的性器官讓你的一天更有勁、皮膚更明亮、心情更好!早晨性愛之必要

  容易達到性高潮的女性都談到,她們對自己的性器官都有一個正確認識,懂得怎樣很好地愛護它,並能夠欣喜地發揮它的特殊作用。
  而那些不容易達到性高潮的女子卻與之相反,她們很厭惡自己的性器官,或者為它感到羞恥,因而當快感從這些器官中悄然而起時,她們就不是愉快地接受它,而是惶惑地拒絕它。
  顯然,連最初的快感都受到阻礙,又怎能向性高潮的極點發展呢?
  准則二:將從性生活中獲得樂趣當做惟一的目的
  在接受性專家采訪時,那些容易達到性高潮的女性都這樣說,她們進行性活動的目的就是為了得到樂趣,因而就能采取積極主動、熱情如火的態度,也敢於要求配偶以配合。
  而另外一些女性就不是這樣,她們在進行性活動的同時,心中還在轉著什麼別的念頭。
  比如,有的女性懷疑丈夫有外遇,便想借助這個機會觀察他有無異常;有的女性想以此取悅丈夫,因而就十分留意丈夫的反應;還有的女性非常關心受孕,因而時刻注意丈夫是否射精。
  不管屬於那種情形,她們都把精力放在了別人身上,而不是全部投人到性生活中去,這就難怪她們難以獲得性高潮。
  准則三:在床上將其他事情全都拋開




  一位容易達到性高潮的女性說:“我一上床就能把所有的不快扔到腦後,一心只想著性的樂趣,於是我全身都感到輕松、興奮、享受……終於達到了性高潮。”
  如果能像這位女性這樣做到自覺地自我放松,把情緒調整到最佳狀態,那當然是再好不過了,但對大多數女性來說,要她們馬上做到這一點,似乎還有些困難。
  但她們起碼要懂得,煩惱、憂慮、憤怒、不做愛也要調情!保持好色,讓他離不開你心有旁鶩等不良情緒都能轉移性快感的注意力,沖淡性愉悅的體驗。
  懂得這個道理後,就要努力去創造美好的心境。
你可能做不到在決定過性生活後再有效地進行自我放松,但卻完全可以做到在自我放松之後再去尋求性接觸。你可能不會創造好的情緒,但卻可以做到避免不愉快的產生。
  有了好的情緒後,還不能保證你在性生活中精力集中,因為有許多小事情仍然造成你的注意力分散。這些事情雖然無關宏旨,但卻是影響女性獲得性滿足的最常見障礙。
  比如,正當你在做愛時,忽然從隔壁傳來孩子的哭聲,或者電話鈴突然大作,或者風把未關好的門或窗戶刮開了,這些意外聲響都會立刻轉移女性的注意力,使大腦阻止身體去體驗性快樂。
  有一位女性在這方面的做法很值得效仿。據她介紹,每次做愛之前,她都要去看一看孩子是否睡實了,前門的燈是否閉了,電話聽筒是否從電話機上摘下來了。
  如果這些都安排好了,她就能一心一意地去體會性生活的愉悅,並能很快達到性高潮。
  還有一件事情需要在這裡順便說一下,那就是有些夫妻為了給性生活創造浪漫的氣氛,便在做愛的同時播放音樂。根據性專家的報告,這種辦法並不能產生預期的效果,反而會產生不良影響,有很多人容易被音樂旋律吸引過去,從而妨礙了性感受。
  如果是播放帶歌詞的歌曲,那麼破壞效果就更為嚴重。
  根據性專家的建議,如果要想克服外部干擾引起的分神,可以利用白色的聲音,即不間斷發出的聲音或單調的聲音,如風扇聲,流水聲,按摩器的聲音,還有一些錄有大自然音響的唱片, 都可能使做愛的雙方身心得到松弛。

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