生了baby之後,新手父母們一定很關心,到底什麼時候才能回到懷孕前兩人世界般的〝性福生活〞?接下來我們將有一系列與產後相關的文章,祝福你們產後更相愛!(五招找回彼此間的熱戀激情)
在小孩出生後的這段日子,其實正是新婚夫婦的第一個大考驗,因為別說是性愛品質了,連兩人獨處的時光,在此時可能必須退居第二順位。由於這時彼此都必須要適應當爸爸當媽媽,並且又要時時刻刻迎合小baby的需求,雙薪家庭白天還得工作,兩人的體力將到達極限,甚至可能感到沮喪無助。(六個讓女人沒「性」趣的小事)
更重要的是,剛生產完馬上做愛可能會讓新媽媽很不舒服(所以這時伴侶也要體諒,一起經歷這適應時期)因為這時,妳正在努力和產後的種種身體不適的生活,陰道溢液、可能的切割傷口疼痛、胸部腫脹的不舒服和哺乳造成的乳頭疼痛。但記住,勇敢的女人,妳不需要為了無法讓兩人快速回到原有的生活抱歉或愧咎,妳的身體還在復原,兩人都舒服的性愛才是他想要的。滿足的另一半的方法有很多,這裡提供幾個建議:
1. 用手好好愛
美妙的性愛絕對不僅是交合的瞬間,從簡單的吻到前戲 (foreplay) 到最後的擁抱,都可以讓妳跟他有更有妳濃我濃的幸福感受。七招讓他愛上妳的手,讓妳的手為妳傳遞無限的愛與吸引力。
2. 以口溫柔含
與其說是口交,不如說是用口愛撫你的另一半,試試看令他無法抵擋的溫柔
口交術。
3. 今晚不見面
性愛,有很多種。除了上述的兩種以外,還有一種叫做電愛!時常見面的你們不妨試試看,說不定會有意想不到的樂趣喔!十個步驟開始電愛
不只當自慰器口交,更讓他享受妳的誘人挑逗!最後我們建議在產後六週再開始性行為,因為如果陰道還在流血,做愛可能會讓妳感到不適。這時你的身體復原的差不多了,才能充分享受性的美,讓彼此都感到幸福。並且請新手媽咪們產後立即開始做凱格爾運動(請參考用枕頭來做凱格爾運動),不只可以減緩腫脹的疼痛,還可增強骨盆底肌肉,更重要的是,還能提升陰道敏感度讓之後每次都更舒服喔!
找回彼此愛的溫度