曾有人說，性愛最後其實不脫八大因素：快、慢；深、淺；上、下、動、靜。如何把這八大因子發揮到最大效用，就是最好的調情高手！來看看深入的分析。
快
身體按耐不住的時候，會忍不住希望加快速度，增加與對方的撞擊，請看優雅情色創作：情慾創作：無疆。
與男方抽送頻率、深度有極大關係。抽送頻率越高，陰莖與陰道在單位時間內接觸的次數就越多，性快感也就越強烈。但需要指出的是，抽送頻率與深度往往呈反比，即頻率越高，深度就越淺。所以加快速度的時候，通常是男性的快感會高過女人！
青春期切勿過早涉足性生活！
慢
放慢速度好好調情是所以性學家都會不斷強調的！再忙，應該都要來一點前戲，多些挑逗。看看 如何用前戲取悅你的女人
深
抽送較深時，女性會明顯感到龜頭與子宮口的接觸，而產生性衝動，不同於陰蒂摩擦的快感。但男子深插時，反而不易衝動。由於男人最敏感的部位是龜頭和龜頭繫帶。深度較淺時，男人的刺激增強，女方的性興奮程度則相對較弱。但越深，彼此身體的交纏度，就會越高！
淺
許多人建議兩淺一深的做法，讓男人女人都能感受性愛抽送不同的層次。淺，可以延長女性的高潮時間，讓女人的身體益發敏感渴望。
上
這裡指的是不同的體位。可以嘗試各種 欲罷不能的
性愛姿勢，女上位，是每對情侶應該勇敢嘗試的姿勢。女生能夠有更多的主控權、扭動，找到最適合的深度和角度，據說女上位也能讓女人更快高潮。也可以看看 女人讓自己更容易高潮的小方法
下
在下方的伴侶，也不能只是單純躺在那裡什麼都不做！眼手口鼻請不要閒著，親吻、愛撫、說親密情話，都是能增加性愛強度的方法。心理學家還特別有說 淫聲浪語讓我更愛你
動
性愛，是最好消耗卡路里的運動之一！看看 享受性愛好好瘦就知道！也不要忘記沒事其實就可以進行 用枕頭來做凱格爾運動！
靜
動如脫兔，靜如處子！兩個人靜靜凝視對方，輕輕撫摸都能增進情感濃度！偶而也能一起看 A 片，一起看 A 片，更享受 或討論彼此的性幻想，譬如一起探索 關於潮吹的祕密
