（昨天小編發現討論區有人開始問什麼叫做緩慢性愛 Slow Sex？小編想了想覺得我心目中緩慢性愛的極致，應該是兩個人貪婪的撫摸彼此身體的敏感帶，感受身體逐漸發燙以及逐漸失去理智，對彼此的一切都敏感了起來！（想一想覺得身體簡直發燙）就來聽聽亞當永德談緩慢性愛的真精神！）
因為「緩慢」這兩個字，而產生「緩慢性愛=長時間性愛」的聯想的人應該不在少數，不過這是一種誤解。如果一接受媒體採訪，就不禁耍起嘴皮子，說出「做愛超過三個小時是家常便飯」之類的言語，這心態真是不可取。
做愛時間長，並不表示就是緩慢性愛。若以時間這個關鍵字來定義緩慢性愛的話，那麼解釋成「不受制於時間的性愛」，不也說得通嗎？
緩慢性愛原本是為了與常見的垃圾性愛相對照，而創造出來的名詞。我所否定的是不重視女性的，充滿男性本位主義的性愛。要是說「正確的性愛=做愛隨時保持三個小時以上」的話，對於忙碌的現代情侶、夫妻來說，簡直是完全不適用的性愛指南。（原來愛可以這樣做！）
我使用緩慢性愛一詞，要向日本男性傳達的事情之一就是：現在大家所認定的「正常性愛」的行為之中，有很多都是錯誤且沒常識的。
舉例來說，一般男性大多都會認為「讓女生有感覺」就算是好的性愛。
性愛讓女人放下心房的前戲四招當然，身為男人，一定得讓女性滿足才行。不過，「我要靠技巧來讓她高潮！」而投入其中的男性，卻忘了一件很重要的事，就是要意識到必須讓女性「變成感覺敏銳的體質」，並且為了達成這個目標而使技巧精進。
此外，幾乎所有的男性都覺得做愛應該從床上開始，不過以在上床之前就已經開始的認知為基礎，才是真正的緩慢性愛。（前戲好重要！讓女人 High 到頂點的六個前戲技巧）
其實，光是和我一起吃個飯、看場電影，就被挑起感官慾望而內褲溼透的女性並不少見。我在約會時並不會一直聊著女性不喜歡的話題，更不需要像瘋了似地觸摸女性的身體。
對於性感腦已經被開啟的女性，只要由衷地去讚美，溫柔貼心地對待，如此就算沒有肢體上的接觸，也能讓性能量的交流開始運作，使女性覺得約會完可能會發生什麼事而小鹿亂撞，因而進入輕微的感官興奮模式。（用「肌膚」讓彼此高潮的四個方法）
趁這個機會告訴你一件事，女性先「有感覺」之後才會濕的觀念也是錯的，真正的情況是，女性是因為「期待與興奮」才濕的。
因此，我自己只要進入賓館，可能也會突然就直接從交歡的動作開始，這是很自然的。因為對於在約會階段就已經結束前戲的女性，到了賓館之後還在床上禮貌性地從頭進行前戲的話，這樣的男人根本不懂得察言觀色。（不只愛愛燃燒卡路里，性感脫衣也能瘦！）
每次聊到這裡，大家總是會很驚訝地想著：「推行緩慢性愛的亞當先生居然會這麼做 ? 」其實性愛應該要比大家所想像的還來得更自由一些，萬不可墨守成規。
說到自由，「不射精，做愛就不算結束。」的想法也是一種剝奪自由的惡性刻板觀念。當然，如果女方也希望你射精的話，身為男性就要好好的滿足對方的期待。不過，理想的性愛過程是讓彼此都忘記時間的流逝，只要時間允許就縱情地貪求快感，共享愉悅。我並不是說絕對不要射精，這一點請不要誤會。我真正的意思是，如果過度拘泥於射精，或是把射精看成是做愛的「結束」，反而會覺得彆手彆腳，而無法自由且充分地享受性愛。
以我的情況來說，我自己在做愛時，三次之中大概有一次會射精。做愛時，眼前被反覆放大，滿足所愛女性的「感官興奮之美」──如果和這種最棒的愉悅相較，瞬間就結束的射精快感簡直不值一提。
不管是沒有前戲，還是沒有射精的交歡，無論哪一種都可算是緩慢性愛。
我把沒有前戲與射精的交歡稱之為「單點性愛」(相對於有前戲和射精的，即稱為「套餐性愛」)。
「雖然想做愛，但一想到明天的工作，就覺得時間不夠。」
這種想法對忙碌的現代人來說，我認為是相當符合實際狀況的。
想要打好一場性愛持久戰，先從了解女人開始！因此不妨假日時花足時間進行完整的緩慢性愛，而忙碌的時候只做單點性愛就好了。依照這樣的方式來輕鬆建立性生活，既能和伴侶發現不同的做愛方式和步調，也能預防性冷感的問題。（遠離性冷感！這五個目標一定要學到）
最重要的是，從射精中解放究竟能夠深入探索到多少性愛的箇中滋味，也得親自體驗才能明白。
因此，我自己只要進入賓館，可能也會突然就直接從交歡的動作開始，這是很自然的。因為對於在約會階段就已經結束前戲的女性，到了賓館之後還在床上禮貌性地從頭進行前戲的話，這樣的男人根本不懂得察言觀色。（不只愛愛燃燒卡路里，性感脫衣也能瘦！）
每次聊到這裡，大家總是會很驚訝地想著：「推行緩慢性愛的亞當先生居然會這麼做 ? 」其實性愛應該要比大家所想像的還來得更自由一些，萬不可墨守成規。
說到自由，「不射精，做愛就不算結束。」的想法也是一種剝奪自由的惡性刻板觀念。當然，如果女方也希望你射精的話，身為男性就要好好的滿足對方的期待。不過，理想的性愛過程是讓彼此都忘記時間的流逝，只要時間允許就縱情地貪求快感，共享愉悅。我並不是說絕對不要射精，這一點請不要誤會。我真正的意思是，如果過度拘泥於射精，或是把射精看成是做愛的「結束」，反而會覺得彆手彆腳，而無法自由且充分地享受性愛。
以我的情況來說，我自己在做愛時，三次之中大概有一次會射精。做愛時，眼前被反覆放大，滿足所愛女性的「感官興奮之美」──如果和這種最棒的愉悅相較，瞬間就結束的射精快感簡直不值一提。
不管是沒有前戲，還是沒有射精的交歡，無論哪一種都可算是緩慢性愛。
我把沒有前戲與射精的交歡稱之為「單點性愛」(相對於有前戲和射精的，即稱為「套餐性愛」)。
「雖然想做愛，但一想到明天的工作，就覺得時間不夠。」
這種想法對忙碌的現代人來說，我認為是相當符合實際狀況的。因此不妨假日時花足時間進行完整的緩慢性愛，而忙碌的時候只做單點性愛就好了。依照這樣的方式來輕鬆建立性生活，既能和伴侶發現不同的做愛方式和步調，也能預防性冷感的問題。（遠離性冷感！這五個目標一定要學到）
最重要的是，從射精中解放究竟能夠深入探索到多少性愛的箇中滋味，也得親自體驗才能明白。
